Dites adieu au son plat et faible des smartphones. Chez Teufel, nous nous sommes demandé comment nous pouvions contribuer à améliorer votre routine du matin et du soir de manière audible et nous avons redéfini le radio-réveil pour vous. Jetez un coup d’œil en coulisses et découvre des conseils utiles pour un sommeil plus réparateur.
RADIO ONE – le réveille à la douce voix
Développé à Berlin, le haut-parleur domestique innovant avec FM/DAB+, Bluetooth 5.1 et fonction alarme est maintenant à votre disposition. Destinée à la chambre à coucher, à la cuisine ou au bureau à domicile, la RADIO ONE vous offre une qualité d’écoute optimale et une utilisation intuitive.
Dès le début, nous avons placé la performance acoustique équilibrée et précise au centre du développement de la RADIO ONE. La recherche sur le cerveau et le sommeil nous a appris à quel point la qualité du réveil et du sommeil influence durablement notre niveau d’énergie.
Ne vous laissez pas simplement réveiller, mais laisse votre musique préférée vous sortir du sommeil. Commencez la journée à votre manière, accompagné d’un vrai bon son.
Un bon lit et une bonne hygiène du sommeil
La durée, la profondeur et la qualité de notre sommeil dépendent de plusieurs facteurs. Il n’existe pas de normes fixes. Notre horloge interne, notre âge, nos gènes, notre état de santé, notre position de sommeil et les facteurs environnementaux jouent tous un rôle. C’est toujours le lendemain matin que nous constatons la qualité de notre sommeil.
Ces conseils peuvent vous aider améliorer la qualité de votre sommeil :
- Veillez à ce que la température de la pièce soit agréable et que l’air soit frais.
- Évitez les sources de lumière trop vives ou trop froides, les vêtements trop serrés, le bruit ou la télévision allumée pendant la nuit.
- Évitez de boire des boissons fortes et de manger des aliments lourds avant d’aller vous coucher.
- Investissez dans un matelas adapté à votre poids et à votre morphologie, et dans des oreillers qui soulagent les cervicales.
- Choisis une position couchée dans laquelle vous ne pliez pas ou ne poussez pas vos membres afin d’éviter les tensions.
- Allez-vous coucher quand vous êtes fatigué et ne dormez que le temps dont votre corps a vraiment besoin pour récupérer. La règle des huit heures n’est en effet pas universelle. Un excès de sommeil peut également être une perte d’énergie.
- Les exercices d’étirement et de respiration comme le yoga ou le stretching doux permettent d’augmenter la flexibilité, d’assurer une bonne circulation sanguine et d’équilibrer le pouls et la tension artérielle. Quelques minutes de pratique par jour suffisent pour être plus perméable et plus détendu.
- Mettez les pensées en sourdine. Se concentrer sur la respiration aide à faire taire le bruit mental.
- Utilisez des sons relaxants et la fonction minuterie pour une nuit calme et reposante.
RADIO ONE : conçue pour rendre votre vie plus confortable
Notre RADIO ONE a été conçue pour rendre votre quotidien plus confortable. Obtenez les nouvelles de la radio FM ou DAB+ au petit déjeuner, diffusez Spotify, YouTube ou votre liste de lecture de bonne humeur via Bluetooth, écoutez les derniers podcasts pendant votre pause et utilisez la minuterie de sommeil pour votre méditation et un sommeil réparateur. Quelle que soit la façon dont vous souhaitez organiser votre journée, le RADIO ONE vous accompagne.
Vous préférez un réveil régulier et identique ? Alors utilise tout simplement l’un des quatre thèmes de réveil que nous avons conçus pour vous : BOOST, YAY DAY, BERLIN ou RADIANT. Le son BERLIN s’inspire d’ailleurs du son des cloches de la Gedächtniskirche de Berlin.
Alimentés par un amplificateur de classe D efficace, deux haut-parleurs pleine gamme en aluminium fonctionnent dans un boîtier de 0,5 L. Ils sont soutenus par une membrane de basse passive à l’arrière, garantissant des basses propres. Par ailleurs, notre technologie Dynamore permet d’obtenir un son très puissant, clair et riche.
Aussi inconventionnel que nous : Joel Suárez Gómez danse avec nous son quotidien
Né à Cuba, Joel Suárez Gómez a la musique et le rythme dans la peau. Dès l’âge de 9 ans, il est attiré par le ballet. Ses intérêts artistiques l’ont toujours incité à explorer d’autres directions. Ainsi, Joel combine le folklore cubain avec des techniques modernes et le ballet classique. Depuis 2013, il vit et travaille à Berlin en tant que danseur, performeur et chorégraphe. Comme nous, Joel prône l’expression de sa propre individualité, l’ouverture et la diversité. Nous avons pu suivre sa routine matinale personnelle – et la partageons avec vous.
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Eclairage intelligent
Pour une utilisation intuitive, des fonctionnalités optimales, un toucher agréable et un aspect élégant, nous avons arrondi la forme du nouveau haut-parleur Home-and-Living.
Le châssis en plastique mat de haute qualité et la housse en tissu élégant s’intègrent sobrement dans votre espace de vie dans les couleurs gris clair ou noir. L’interface utilisateur a été volontairement réduite et l’antenne FM/DAB+ a été placée sous l’appareil pour une utilisation optionnelle.
L’écran LCD soigneusement conçu est un véritable point fort : en fonctionnement, vous pouvez régler manuellement le spectre de luminosité sur quatre niveaux ; en mode veille, cinq niveaux sont à votre disposition. Si vous activez la fonction automatique, le capteur de lumière intégré assure un réglage optimal de la luminosité dans votre chambre à coucher, votre cuisine ou votre bureau. Vous êtes ainsi assuré d’un rapport harmonieux entre l’éclairage et l’environnement à toute heure du jour et de la nuit.
Inemuri — l’art de la sieste éclair
Dormir dans l’espace public est bien vu au Japon, considéré comme un signe d’assiduité et source de reconnaissance. Et qui l’a inventé ? – Les samouraïs. Inemuri (japonais : “être présent et dormir”) nous inspire également à l’échelle mondiale. De plus en plus d’entreprises veillent à ce que leurs employés puissent faire le plein d’énergie grâce à des salles de repos insonorisées et dotées d’un éclairage variable. Les siestes dans le parc sont également déjà bien établies. Mais nous pouvons aussi profiter idéalement de la courte sieste dans le bureau à domicile : Bien aérer, éteindre le smartphone, mettre de la musique douce, prendre une position confortable et descendre tout simplement pendant 20 minutes. Ensuite, laissez-vous réveiller par le RADIO ONE en qualité hi-fi.
